參加常春淨化營實記

  今天,不談美食,也不談旅遊,就只想和大家分享我上星期參加了一個很特殊的活動《常春淨化營》的感想。

  最近,常看到許多人在網路分享一篇故事:冬雪的一夜,有三位長者在雪地裡又餓又凍,婦人不捨,開門邀請他們進屋避寒,老人家說他們一個是健康,一個是財富,一個是平安,一次只能讓一個人進去,要婦人與家人商量好再告訴他們,父親要財富,母親想平安,結果,孩子一席話改變了父母的思維:沒有健康,就沒有財富,更不可能平安,於是,他們開門邀請健康入門。不料三位長者同時起立,一起進入,當主人好奇的問,不是一次只能進來一位嗎?長者笑道,是一次只能進一位,但是,唯獨健康,選了他時,同時也就擁有財富與平安。相信,許多人在看短文的當下,都會心有戚戚焉,頻頻點頭,但是,按下好文轉分享的當下,也順便把這篇文章從腦中掃掉了。

  這些日子,眼見社會大眾聞食安色變時,修習食品營養的我,不擔心能吃些什麼,只愁在不經意時,吃下肚、沈澱在身體裡的毒素,怎麼排出來?因此,當一位熟稔多年的中醫師,邀我參加《常春淨化營》時,我思忖著這和坊間流傳已久的斷食療法,究竟有何不同?尤其是對一位有著中醫師背景的人,能讓他如此信服,似乎,一定存在某些特殊的理由,於是,好奇心很重的我,毫不猶疑的報名參加了《常春淨化營》

  沒有相當的理論與醫療背景,想讓我這曾修習過生化、臨床醫學的人,能輕易相信是斷無可能,對所謂《肝膽淨化能創造身體自我療癒》的說法,我更是心中打了無數的問號。

  活動自到報到填寫資料卡開始,首先,以末梢血管觀察儀觀察血管及血液循環的狀況,初看到這台儀器,我以為又是坊間那些唬人的玩意,直到憑心跳對照儀器上末梢血管血液的流動,我才開始進入情況,多年因頸椎壓迫導致雙手發麻,擔心末梢血液循環是否有異狀的我,盯著螢幕放寬了心,對照著一旁微循機應用說明,我竊喜的發現自己血管正常。

  除了觀察末梢血液循環外,並做了量子共振,所有數據匯出成為量子檢測(心腦血管)分析報告單,有專人解說健康狀況,為了讓大家能見識到這不可思議的情況,我也就不保留了,把自己的檢驗報告PO出來,即便心中擁有諸多疑惑,但是,剛做完健康檢查的我,就是無法從這些數據中,找到任何不合我健檢報告的問題,這是最無法理解的事。

  為了配合這次的營隊斷食活動,早兩天,在家裡就改以清淡無油飲食,搭配營隊發給的蘋果汁及酵素,吃七分飽,前一日晚上十二點後斷水斷食,因此,報到當天,是已經過至少十個小時的空腹,檢驗完,人手100CC的果汁,就出發前往號稱全國負離子最高的溪頭,入宿米堤飯店。

  看到此,想來大家和我想的一樣,住在這麼豪華的飯店,心情都為之一振,除了不能大啖美食,既能泡湯,又有健身房,還可以游泳,我心裡對即將面臨的考驗不以為迕,再多天也跟沒問題。

  因為沒有吃飯問題,所以,一進飯店就直奔研習會場,開始上課【淨化觀念課程】,透過簡報,我觸到『治未病』的觀念,未病先防→即病防變→瘥後防復。(防病於未然→治大病於小恙→治病於病重)。

  在聽到馬雲言及,未來十年,將因水污染造成肝癌,因空氣污染造成肺癌,因土地污染食物造成胃癌,癌症患者數激增,33%的家庭將耗盡所有積蓄,我凝神靜聽,對二十年前罹患癌症的我而言,是心有戚戚,至今,我仍不忘昔日慨嘆若不是我有公保,那些家境不寬裕的人,要怎麼負擔這些醫藥費?莫怪有人因久病,怕拖累家人而不想活!

  這堂課無意中解開了文前所說:「我不擔心食安問題,只擔心身上排不出去的毒。」。看到這張癌症療程支付表,你就能知道我的憂懼。

  喜歡看我美食採訪報導的人,不難發現,我的推薦多以食材天然,以及三低一高(低油,低鹽,低鈉,高纖維)為主,也多偏於重視安全食材的農漁民,為的就是希望大家都平安健康的活著。我曾注意過,看我美食文章的人,多是家庭主婦,因為,身為一家之煮,莫不想讓家人吃得安心。

  這第一堂課,解開我心中所有的疑惑,原來,這《常春淨化營》,是依中醫經絡子午流注理念調配五行能量飲,結合五大中醫理論【清調補潤化】及印度Ayurveda的原理,所設計出來一套全方位的淨化養生課。整個活動包括了亞健康檢測、淨化觀念課程、後續保養課程、五行能量飲、補氣活力飲、穴位保養、純氧艾灸保健、負離子森呼吸、有氧運動、美人湯、風呼吸、站樁。

  上完了靜態課程,一行人分秒必的坐上米堤的專車,前往溪頭,漫步森間,讓全身細胞暢快的吸取芬多精。久坐不動的一行人,飢腸轆轆,汗如雨下走到神木,想來,這一次活動,除了淨腸,每人還能有附帶收獲…減肥。

  在漫步林中之際,我得空與林醫師閒聊,方知,自長灘島I-Spa同行後,他因自己顏面神經麻痺,曾與病痛搏鬥,恢復健康後,他體會出醫師除了幫人治病外,更重要的使命是將健康知識與保健觀念傳遞給大家,於是,他參與了常春淨化營,本著自己多年行醫的經驗,加上中醫經絡子午流注理念與穴道艾灸技術的理論,配合清淡飲食,及森林浴的觀念,隨著病患一起體驗淨化後,宛如重生的輕鬆與愉悅。而我,他的好友,曾是癌症患者,亦因為二人有著共同的背景與使命感,他毫不擔心造成我認為是詐騙,打了電話,邀我一起見證,也希望讓我藉此重拾健康。在那一剎那,走在夕陽餘暉下,我因感動而紅了鼻頭,這一輩子我最大的財富,就是擁有一群愛我、關心我的好朋友。

  回到米堤,飢又飢,渴又渴,五行能量飲像是甘露一般,連來三罐,哪還需要吃飯,喝到肚子撐到快破了,才走回房間,就衝到廁所,所謂一根腸子通到底,原來就是這種滋味,哪需要吃潟鹽?全身淨空了。

  休息過後,第二堂課後續保養課程開講,從保肝守則談起,談到從排便看健康,膳食纖維的好處,食材烹調紅綠燈,外食怎麼清淡飲食…,半個小時的課程,竟能夠一氣呵成,把所有飲食重點都囊括,連我食營人都甘拜下風。

  第三堂課養身保健穴位灸療,認識足三里、列缺穴、合谷穴正確位置,施艾灸,並談及八虛即兩肘、兩腋。兩髀(腹股溝)、兩膕(腿彎),肝的邪氣聚在腋窩裡,心、肺之邪聚在肘窩,脾之雅聚在大腿窩裡,腎之邪聚在膝膕窩裡,平日以空掌多拍打,即可保健,這實在太保貴的資訊,我當下便記在腦海,想著回家後可以分享給大家。

  又累又餓的一天,終於在喝下五行能量飲(水能量精露)告一段落,連泡湯的興緻都沒了,回房泡澡。等到九點,工作人員到每一間房,親送五行能量飲(火能量精露),盯著你喝完後,千叮嚀萬囑咐不可刷牙及進食和喝水,方才離去,這時,我才恍然為什麼有那麼多不可以,原來,整個晚上,我都在強忍著噁心想吐的感覺!乖乖聽從指示,抱著暖暖包,右側臥床,熱敷肝膽部份,五十分鐘不可起身,可憐,住在這麼高檔的飯店,我連最後一點喜悅的心思都沒了。

  一整個晚上,不得安枕,因為,每次腹瀉,都要用沙網過濾排泄物,用水沖洗,收集排出的膽沙,一如同寢室的室友所言:「一整個晚上都在玩大便。」行文至此,你會不會懷疑這是一個騙局?我會,我甚至猜想這所謂的排石,一定和喝下的東西有關,製造出的假象。第二天一早6:30,每個學員都拎著自己一夜的收獲,一臉憔悴出現在課堂上,這時候,你會覺得自己一定有病,否則,怎麼會自虐的參加這莫名其妙的《常春淨化營》

  所謂的早餐又是一杯五行能量飲(金能量精露),第四堂課開始,老師教授八段錦,大夥跟著依樣畫葫蘆,擔心運動量不夠嗎?再加上鄭多燕老師的有氧運動,不知不覺汗如雨下。

  當老師發下心得感想單時,工作人員將每個人的排石拍照,由醫師一一為學員個人解說健康狀況,原來以為這一切都是騙局的我,在看到沒一個人結石與他人相同的剎那,我啞口無言,聽到醫師指出我脂肪肝的那一刻,一心想找碴的我閉上了嘴。

  二天課程,最快樂的時光就是看到那一小碗的地瓜稀飯時,一屋子的人以歡呼迎接這平日絕稱不上美食的飯,一小塊番石榴,一塊蘋果,吃得是幸福的想哭,忽然間,像是作了一個惡夢般,食物下肚後,不可思議的是:「突然覺得其實這兩天下來,身體彷彿換新了一樣!」有著一股難以形容的輕快感,為了避免斷食後驟然大吃二喝的後遺症,領回後三天的代餐包和蔬果粉及酵素,大家依依不捨,相約下次再一起來參加《常春淨化營》

  對於常春淨化營頗為好奇的人可上網輕而易舉搜尋到資料,事後我仔細思考這整個流程,若不是一開始疑心生暗鬼,其實,這套課程主要就是讓久坐不動,常吃大魚大肉的現代人,讓經年幾乎不蠕動的胃腸因少量無油的流質,得以減輕負荷,再加上適量的有氧運動,促進血液循環,自然讓腸胃回復蠕動的能力,亦可消耗多餘的熱量,這淨化營的理念,不論從任何角度上來看,都是沒疑問的,即便自己在家,改善飲食習慣,多運動,也能達到這效果。

  怕自己沒有恆心和毅力,和我一樣怕堅持不下去,就考慮參加這種營隊,有專人在一旁協助,又有著同伴相互打氣,餓肚子時也比較不會那麼意志薄弱,我自嘲是參加了「貴婦團的淨化營」,住在高檔飯店,旅遊兼運動。

  有人問我參加營隊後有什麼變化嗎?我忍不住笑了,其實,這就是一個改變個人生活習慣的學習營,面對美食比較會警愓,看電視時不再像礦物般穩如泰山,扭扭腰,拍拍穴位,少油多水,基本上,就是一個關念的改變,這樣做會怎麼樣?這不用我說,答案大家都知曉。  

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