因為退化性關節炎痛徹心扉，生性好動的我頓時成了宅女；因為只吃不動新陳代謝減緩，惡性循環之下，我成了碩大無朋的礦物。

在診療室，當醫生告知症狀只可能控制，不再回復以往生龍活虎，彷彿世界末日即將到臨，我的心沉到最低點。醫師鼓勵我多做水中運動復健，我苦笑著自我調侃：「這種身材，所到之處莫不引人注目，我沒那勇氣。」醫生停下手中的鍵盤，用耐人尋味的眼神看著我：「多大年紀的人了，到這時候還怕人看！是健康重要？還是面子重要？」我尷尬的領了治標用的止痛藥退出診間。

為了我的健康，兒子和老公不由分說，利用假日把我拖到游泳池。硬著頭皮，對四周投來的眼光我佯裝視若無睹，快速的鑽進水中，以掩蓋自己龐然大物般的身軀。

水池先前早有幾位長者在晨泳，待定睛細看，才發現原來他們都是在水中復健。一名八十許的老先生，神采奕奕氣定神閒的一走就是半個小時；一位看來不適水性的老阿媽，手扶著池壁小心翼翼的碎步走著；一個率真的中年婦人，索性在水中做起跳躍運動；水池中，每個跟我擦身而過的人，莫不面帶和善的笑容與我頷首示意，讓我一掃心中的陰霾。

結束復健返家前，幾位病友相約下週見，我猛然發覺自己好幸福，不再是孤軍奮戰的一名殘兵，我不再寂寞了！