打從在天池溫泉會館頂樓觀看日出後，我又開始人來瘋了，開始遊說老爺子：「人老了，什麼不多就時間多，難得遠道而來，何必來去匆匆！」不待老爺子思考，我綁著鴨子硬上架，死賴著又和天池溫泉飯店續租了一天，本以為星期五應該算是假日，要加價，沒想到宜蘭星期五仍算平日，真是宅心仁厚。

　　想玩，又不想多增加消費，在宜蘭是絕對做得到的，跟著精打細算的家庭主婦出門吧！

　　首先，當然是彌補一早龜山朝日一直沒現身的龜山島，趁一大早氣溫還不是很高的狀況下，一路往烏石港出發，蘭陽博物館與烏石港一前一後，相差不到百公尺。

蘭陽博物館

由姚仁喜先生領導的大元聯合建築師事務所設計，博物館建築量體是以北關海岸一帶常見的單面山為設計依據，單面山是指一翼陡峭，另一翼緩斜的山形，是本區域獨有的地理特質。博物館採單面山的幾何造型，屋頂與地面夾角20度，尖端牆面與地面成70度，由土地中成長茁壯，並和地景融合。

外牆的排列組合分割，更是仿效建築造型單面山的岩石節理，與屋頂20度平行層層分割分佈石材及鑄鋁版而下，遠看因蘭陽氣候變換的雨與晴，使石材吸水後與鑄鋁版形成深淺色澤不一、寬度不同、反射不同的視覺感受，試圖反映單面山因長期海蝕所顯現的特殊紋理，呈現豐富的質感與光影。（文取自蘭陽博物館全球資訊網）

　　雖說未曾來過蘭陽博物館，但對他可是一點都不陌生，網路上，不同角度取景的照片，不可勝數，也讓我在來之前，已經思考好要從哪邊取鏡了。

　　我常諷刺的和老爺子笑談，自己雖沒有受過專業攝影的學程，但是，只要用心、細心，低頭看，自然能知道哪是最佳拍攝地點。君不見，繞著生態池一大圈雜木，會遮蔽藍天碧水，就唯獨幾個區塊被前人披荊斬棘過，連地下的綠色草坪，都被踐踏到雜草不生，哪還用辛苦的拎著沉重的相鏡找地點？這也就是，很多美得令人驚豔的景點，我絕不撰文的原因。

　　拍完了蘭陽博物館，只要回轉一百八十度，那碩大無比的龜山島，就遙遙地站在烏石港外海，這應是與龜山島最近的距離了。

烏石港

　　烏石港於道光六年（西元1826年）啟用，名稱緣自於港內的巨大黑色礁石。曾是宜蘭的第一大港，後因洪水氾濫，大量泥沙淤積，造成港口堵塞，烏石港即失去了功能，如今只剩下三塊烏石在沼澤中供人憑弔。

　　港內設有觀光魚市「烏石漁港直銷中心」及遊艇港，遊客可邊嚐海鮮邊觀賞海景。

　　這次到宜蘭，本想一圓往龜山島賞鯨的夢想，不料颱風外圍環流影響，今天的浪看起來不小，咬咬牙，我相信總還會有機會，決定不跟自己開玩笑。不能搭船，總是可以玩水吧，就出發囉。

外澳沙灘

　　宜蘭頭城的外澳就在烏石港北面，是一處平坦的沙灘，雪白的浪花，一波一波的打上岸，在陽光照耀下，閃閃發亮；龜山島的身影隱約可見，景色絕佳！

　　不少年輕人在此玩衝浪及飛行傘，三度空間的活動，讓這裡的海岸別有一番風味。

　　近年來，烏石港所興建的遠洋漁港工程已逐年完成防波堤、碼頭，昔日的遺址也規劃成紀念公園，為方便遊客，還設有遊客服務中心，而烏石港北側堤防內側步道堤防，更成為傍晚漫步及觀賞龜山島的最佳去處。

　　正午時間，礁溪太陽的威力不可小覻，此時則要選擇可以遮蔭之處，位於轉運站上方的礁溪溫泉公園就成了最好的去處。

礁溪溫泉公園

　　礁溪溫泉公園即舊有礁溪圓山公園所改建而成，園內林蔭夾道，為在地人休閒遊憩之處。占地約5.02公頃，以森林為背景，公園化的佈置，營造優質的泡湯氛圍，在這裡有森林湯呂溫泉湯屋、溫泉泡腳池、遊客中心，坐在泡腳池旁的涼亭下，來杯上好的咖啡，聽著街頭藝人精湛的薩克斯風演奏，我感受到宜蘭慢活的人生趣味。

　　肚子餓了，溫泉公園旁的樂山溫泉拉麵不妨去逛逛，本以為非假日可以搶到門外的溫泉泡腳用餐區，結果，這實在太熱門了，座無虛席，於是，退而求其次，進屋吹冷氣了。一客烤鮭魚頭、一碗醬油拉麵、一碟燙龍鬚菜，既營養又符合銀髮族食量不大的需求。

　　吃完了飯，又不想浪費時間窩在旅館，又怕太陽曬，那就再往一處風景不錯，又免費的地方吧！

湯圍溝公園

　　宜蘭縣政府為提昇溫泉休閒形象，保留傳統建築生活的共同記憶，自91年起分四期規劃設計建設湯圍溝公園，於94年完工啟用。

　　除了水岸綠化美化空間及景觀涼亭外，並規劃充滿禪意的檜木風呂及半戶外泡腳交流地，讓在地民眾得以重溫舊有的泡湯記憶，也讓外地遊客可享受自然舒適的檜木溫泉。

　　近年來溫泉魚SPA風氣起，湯圍溝公園四周店家興起溫泉魚SPA，透明的水族箱裡，成群色彩鮮豔的小魚，在夜色中顯得生氣蓬勃，活潑可愛。入夜後，公園四周改成人行步道區，許多小吃攤林立，旅遊放鬆的氛圍，讓人打從心裡不想離去。