因為沒注意到運動前先熱身，我腰椎骨受傷，幾天寸步難移，只能無所事事呆坐在電腦前，一肚子的ｏｏｘｘ。 那天無意間看到鄭明典先生臉書上提及有超大月亮，好奇的抬起頭，方才發現原來從我書桌前的窗戶望出，月亮就在我眼前，一時間童心大起，想拍起來和大家分享，索性關了燈玩起相機。 平日埋首電腦，只知曉窗外車聲隆隆，累了，倒頭往床上一躺，何時注意過窗外景緻？殊不知就因為二個重疊的意外，我這才發現，原來，最近的地方...

健康你我他／家屬分憂解勞 醫護喘口氣 【聯合報╱石稘稜／中市豐原】 2012.05.08 02:57 am  相較於其他國家，台灣三步一間醫院，五步一家診所，儼然24小時不打烊超商的醫療體系，對病患而言，不啻是福音，我深深以身在台灣感到惜福。但是，也因為隨到隨看，可以很明顯看出超時工作醫護人員的疲憊與不耐。

這些年因為自己罹癌，又加上兒子健康亮起紅燈，對坊間的食品我必須嚴慎選擇，也或許是看開了，覺得自己吃喝不多，喝口好茶應該不為過，於是，開始上山找茶。 良善的茶農處處可見，但，不見得人人都是老實人，我和老公幾十年的老茶蟲都有被騙經驗，小至以冬茶混春茶，多取利潤；大到混劣質茶都有，為了不再隨意讓人宰割，退休後，我和老公決定親自出馬：一方面幫只會種茶卻不知如何用網路賣茶的老茶農（親戚，在翠峰種茶），一方面...

二年前，應邀參觀由一羣熱愛創造的藝術系學生的展覽會，忘不了當時因經濟拮据，擠身在狹窄昏暗的老舊宿舍的場地，沒課的人輪流站崗，腼腆地為訪客解說的景象，當時，我一方面為這群有理想有抱負的孩子喝采，另一方面，內心中又免不了為他們未來的出路感到憂心。 一年後，意外的接到他們設計的３D立體動漫卡片，新的科技挑戰了他們創作的技術，這創意確實吸引了動漫迷，尤其是一些有梗的圖案，更是讓年輕人津津樂道。 這些孩子相...

  紅樓夢中劉姥姥進大觀園章節，一句好俊俏的雞子，成為千古經典之句，當年笑她沒見過世面，孤陋寡聞。孰知今日跑了一趟台中著名的覓境行館大開洋葷之後，這才發現自己與她原來也不過是五十步笑百步。

4月21日下午兩點，台中市衛生局假新時代購物中心，舉辦「愛的決定，戒菸就贏」活動，由副市長蕭家淇、衛生局、及台灣大車隊司機共同將菸品造型的冰雕擊破，象徵拒絕菸害，並廣邀民眾一起參加戒菸活動。 根據統計：目前台中市吸菸者共計約35萬人，為了鼓勵民眾戒菸，衛生局特別提供293家特約醫療院所戒菸諮詢服務，幫助菸癮者一步步戒掉菸癮。 台中市政府衛生局黃美娜表示：今年董氏基金會除了在戒菸活動中提供30萬的戒...

健康你我他／全家人的愛 母親不留遺憾 【聯合報╱石稘稜／中市豐原】 2012.04.21 04:23 am 父親過世30多年，母親的生活圈子就只有我們五個孩子，當子女個個成家立業，明眼人都看得出來她的落寞。然而，她不想成為兒子的負擔，也不願讓人笑話靠女婿生活，她埋首於佛經中，祈求佛祖接引她往生西方極樂世界。

自從隨湘云送物資到平鎮教養院回來，幾次想下筆寫些什麼，這筆卻有如千斤重！ 往昔經歷諸多不順，生活在浮沉中擺盪，總以為自己好不容易爬過了荊棘，語重心長的分享要惜緣惜福之理，然而，當走進教養院，看到走廊兩側全是坐在輪椅上，行動無法自理的孩子，個個露著憨厚純真的笑靨，仰著小臉看著妳時，當下，心情的震撼是筆墨所無法形容，熱淚瞬間逼上眼眶。咬緊牙我將眼淚忍住，不讓他們覺得自己是被憐憫者，湘云則彎下了腰，迎著...

為發掘社會各階層不同領域之傑出青年，希望以他們奮發向上的成功故事，作為現代年青人學習的典範，進而提升社會對年輕人的信心和信任，鼓勵青年人勇於承擔更大的責任，加速國家社會之創新與進步，由國際青商會所主辦「第五十屆十大傑出青年選拔活動」於四月三日正式起跑。

有幸受看雲之邀參加荒島音樂會，收到請柬，我的腦中頓時一片渾沌。 怎麼想，四大皆空、耳根清靜的念頭，就是遠遠超過突入無人之島的恐慌，思前想後，把積在腦海中五十多年的歌曲翻過來倒過去，就是怎地也找不出適合自己心境的音樂，一如昔日為僧「推」月下門亦或僧「敲」月下門的文人般，這一推敲就過了一個星期，直到看雲再次邀約，心中頗是歉疚，趕忙提筆。 退休後這一段時日，有較多時間駐足聯合網，一得閒便愉悅地參訪幾位好...