什麼時候發現自己老了？從不再在意臉上的曬斑，喜歡坐在冬陽下，慵懶地曬著曬著太陽開始；從發現自己的腳步不再隨心所欲，總有力不從心無奈感開始，我慢慢地能體會，何以往昔例假日興致勃勃邀老人家往郊外踏青時，總被潑了一頭冷水的原因。 　　退休後，兒子剛負笈北上求學，有那麼一陣子，兩公婆四處尋訪低價農地，由於手頭也不甚寬裕，因此，價錢能如願的，都位於偏僻的高山，對於不會開車的我而言，若是老公不在家，我簡直...

常上網的朋友，一定會發現常在不同網站上，都看到斯傑利腳臭剋星的廣告，同時，也會看到一堆名人的代言，不知您是否會有不實廣告的疑慮？ 其實，一名斯傑利腳臭剋星的忠實用戶，從開始受贈一雙女用襪試用起，迄今五年，一家男女老幼全改用期傑利的產品。往昔夏日，即便再熱，先生孩子回家時，她都堅持暫停冷氣，打開門窗透氣，逼著他們先洗腳，才開冷氣，直到換了襪子後，大家都解脫了。意想不到的是，每次造訪朋友，一聽到要脫鞋...

食安風暴一件接著一件，令人不得不慨嘆，究竟，我們生活中，還有什麼是可信任，可食用？天生反骨的我，總會和大家持不同意見，我常以為：不要問這些黑心商人幹了什麼好事，要問消費者，你能容忍商家賺多少利潤謀生？每一行每一業都是要養家活口，要馬兒好，又不給馬吃草，除了慈善家，想必沒人能做賠錢生意的。 以茶葉為例，高海拔區，天氣寒冷，一年只採收二季茶，較平地一年可採四到五次茶的茶葉，物以稀為貴，再加上口感特別清...

這些年，一再在媒體上看到農漁民無奈訴說自己心血耕耘的作物，連採摘的價值都沒，可是消費大眾卻也都表示自己所購買的蔬果「貴森森」，買不下手，每看到這場景，我都忍不住喟嘆，中間商層層剝削，這是必然的結果，唯有讓供需雙方直接交易，才能達到相得益彰。 自從當了公民記者，多次參與地方政府行銷在地產業的媒體踩線團，我終於閉上自以為是，大肆批評政府不力的嘴，因為，我真的有看到地方政府積極在為老百姓爭取，拜託所有與...

　　第三屆2014馬來西亞國際吉他嘉年華會MIGFEST2014(Malaysian International Guitar Festival)，首次加入了烏克麗麗比賽項目。入圍前三強的唯一臺灣選手邱文輝，終場以自創曲贏得第一名，為臺灣的烏克麗麗在國際舞台打響第一鑼。 　　九月廿六日至廿八日，由馬來西亞觀光局與著名的手工琴大師Mr.Jeffrey Yong所舉辦的國際型吉他大賽，入圍烏克麗麗比賽...

　　想到義大利玩？為了避免回來後才扼腕，最美的地方沒去！與最好吃的冰淇淋擦身而過！在地美食沒吃到！那你一定要記得，這本【好嗨喔　義大利　愛玩客】是出門前必讀手冊。 　　知道流動瓶子，是無意間在瀏覽網路旅遊美食文章時，拜讀到他的大作，當時，對這位部落客就印象深刻，他的旅遊文章有著股獨特的筆觸，像是一本詳實的工具書，但是，更偏向於旅遊文學。文字充滿了情感，看他的遊記時，彷彿，有股神奇的魔力，會讓你不由...

上星期一家人到星洲老爺 Bistro 21 & Wine Bar用餐，回家後，我寫了一篇分享文，星洲老爺 Bistro 21 & Wine Bar---c/p值極高的完美料理，然而，不知怎地，這次，我心中卻不像往昔，寫完了分享就像是風過水無痕一般踏實，我的思維一直困在某種難以形容的情境中。 昨天到彰化採訪，一整天，我都無法集中心思，一路上，我再三在手機上看著自己的文章，思考自己寫的是否太草率，對於...

三十五歲因婦癌切除子宮、卵巢及摘除腹腔淋巴結，初期，體力都還好，愛玩的我還能和同事跑遍全台國家公園，年過四十後，下肢開始輕微水腫，早上尚且能行動自如，下午就明顯的發現腿變得又粗又硬，有時連蹲下，都會有刺痛感。坊間能試的利尿方法，初始還有作用，後來也麻痺了，伴隨著新陳代謝異常，我的腿酷似象腿，血壓也高了，情況持續加重。本來還會到游泳池復健的我，由於，大家對我行注目禮，後來甚至單刀直入，直叫我少吃多運...

提著菜籃，漠視來自膝蓋的疼痛，我一心一意想著，兒子難得放假，多做些他愛吃的菜，寵寵那隻小饞蟲。想來，您那時也是懷著這樣的心情吧，每次聽到身在異鄉的兒子要回來，您就像台搬運機，往返在市場和家門。有時，才回家放下菜籃，一轉身就又出門去補貨了，看得我們這些朝夕與您相伴的女兒眼中，有一些吃味，有一些不捨，只得推著腳踏車跟在您身後，搶著卸下您肩上的重量。 這為人母的癡與傻，是我在當媽以後，才體會出來的。 常...

夜闌人靜之際，獨自坐在螢幕前，把白天採訪的相片，慢條斯理一張一張瀏覽，先刪掉模糊的，再挑出有故事性的，慢慢修圖，慘到連軟體都修不好的，就只好忍痛丟到資源回收筒，等照片處理完畢，腦海中新聞稿大概已鋪陳完，火速趁記憶猶新的時候，趕忙把腦中的思緒，化成螢幕上的細明體，這就是我每天晚上的例行公事。 一篇圖文稿沒花個三小時，是絕對完成不了，運氣不好時，比如今天天候不佳，或是餐廳用的是有情調的昏黃燈光，這修片...