過年，對家庭主婦而言，是每年必做的一場噩夢！

從年前大掃除開始，接著張羅一家老小吃吃喝喝，每次收假回到職場，女同事們莫不是滿臉疲憊的倦容。我總忍不住尋思：什麼時代了？為什麼要讓自己這麼辛苦？

依稀記得五○年代，一般家庭經濟都不甚寬裕，唯一可以吃大餐的日子就是年節。對於平日稀罕的雞鴨魚肉，孩子們莫不垂涎三尺。家家戶戶門前一只柴火不斷的大鍋，蒸籠上沖天高的白煙，烘得每個人臉上一片喜氣，空氣中瀰漫濃濃的年節氣息。

女人掌廚，男人也沒閒著，帶著孩子們，拿著掃帚抹布清理神明廳，一家子一起忙出過年的富足與幸福。

現在物質生活提升了，市場裡隨時看得到專賣各種糕類的店家，「起大灶」的盛況已邁入歷史。

自從24小時不打烊的賣場興盛，過年不開市，必須屯糧的必要性也減低了，天天大魚大肉的人，需要的不再是山珍海味，養生餐成了主流；三合院被櫛比鱗次的大廈取代，家家戶戶磁磚地板窗明几淨，寒風刺骨中洗刷，似乎也不是那麼重要。

難得假日，換個方式度過，一家人出去逛街吧！在鑼鼓喧天的大街上，感受年節熱鬧；去遊山玩水吧！把緊繃多時的身心在大自然中放鬆。過個健康無負擔的年，女人要懂得珍愛自己。