百大藥師推薦永真生技公司【GABA+色胺酸】幫助入睡,可提升睡眠品質,讓你一夜好眠。

台灣人每4個人就有1個人因睡不著睡所苦,每年吃超過3億顆安眠藥!這個數字令人驚心,這情況多因人們生活作息不正常日夜顛倒、工作繁忙壓力大造成睡眠品質不佳有關。想必不少人關注到最近許多報章雜誌上出現一個很特殊的名詞GABA,述說可以幫助入睡提升睡眠品質。幾篇報導看下來,你會發現,原來睡不著不是只靠補充GABA就可以的。

永真生技-幫助入睡
只為求能一夜好眠,無所不用其極。
你有過夜夜輾轉反側,越著急腦子反而越清醒的經驗嗎?從三十歲當母親開始,那一覺到天亮的幸福就已棄我而去,每天晚上只要嬰兒床上有任何聲響,我就會反射性地起身前往看顧。這情況沒因孩子成長而消失,九二一地震豐原受重創後,早已獨立的孩子,又被我帶在身邊,只怕那無預警的天災不知何時會分散一家人。
無法得到深層休息,嚴重影響我的思考力,身為學務系統的管理者,不能稍有差池,身心上的壓力及負荷,成為壓倒駱駝的最後一根稻草。求助於中山醫院身心科賴德仁主任,在他悉心治療下,睡眠品質恢復到一定水準,安眠藥也從此成了我生活上重要的依賴,一吃就是二十多年。

退休後工作的壓力消失了,依個人寫作的興趣,投身旅遊美食公民記者,賴主任鼓勵我將藥量調減,並希望我將個人的經歷分享給讀者,改變社會人士錯誤認知,將看身心科的患者都當成有攻擊性的精神病。

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吃安眠藥會成癮,所以寧可讓自己活在混沌的生活中?
「過度依賴安眠藥,會不會擔心成癮?」這是許多身為睡眠失調者心中最大的疑慮,我個人是這麼想的,急症一定要看病吃藥,等病情好轉後再調整生活作息,透過各式舒壓活動輔助,心情平穩後,自然可恢復正常,不用再依賴藥物。
【獨家義大利香蜂草萃取】-鎖住GABA的流失
睡不著的原因,大多是因為長期處在壓力、緊張的情況下,導致體內GABA合成量減少,過於亢奮。為了減少睡眠失調者過度依賴安眠藥,世界各地的醫技人員都致力於研究如何透過GABA的補充,達到「幫助睡眠」的作用。
永真生技-幫助入睡最近在好友馨媽的推薦下,首次接觸了位於台中北屯永真生技公司的一款產品—幫助入睡膠囊,驚喜的發現這產品的內容成分正符合我在找的東西,GABA(非必需胺基酸,自己會產生的熟睡因子,但易流失)、色胺酸(自己無法合成,需靠飲食補充的必需胺基酸)、香蜂檸檬草萃取物(GABA、色胺酸的守門員)、維生素B3、B6(GABA與色胺酸轉換的輔酶)、紅藻海藻鈣維生素B12(調節生理機能)、維生素E(健康補給)…等,具有幫助入睡的營養補充品。
【GABA+色胺酸】-幫助入睡的必要元素
GABA(γ-氨基丁酸)是一種人體天然產生的胺基酸,當過度興奮造成緊張、睡不安穩時,GABA能適時調節,使情緒安定下來,幫助放鬆,也讓身心狀態更寧靜、平和及舒緩。色胺酸則是必需安胺基酸,需靠飲食攝入,經維生素B6作為輔酶。這是一種非藥用的營養補充物,對於如我般步入六十大關的銀髮族而言,不無小補。

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如何預防夜夜數羊的日子?
除了多運動增加抗壓性,多攝取富含GABA食物(發芽糙米、糙米、泡菜、紅麴、味噌、納豆、番茄、青椒、南瓜、黃瓜、茄子等),養成睡前放鬆情緒不看手機習慣,必要時搭配永真生技公司出產幫助入睡膠囊(全素可食),保證您也能享有一個甜甜的夢鄉。永真生技-幫助入睡
分享體驗:
吃了一個月幫助入睡膠囊,依賴二十年的安眠藥雖說無法一次取代,但情緒明顯的減少波動,也較不會因翌日有採訪活動而緊張,夜闌人靜時,終於感受到內心的恬淡與寧靜。雖說安眠藥一時還無法停藥,但是,我已慢慢地試著在減半使用,很期待下次分享經驗時,能開心的告訴大家,我不再當夜貓族。

PS.以上皆為我個人使用後的體驗,為營養補充品非藥物,感受因人而異,純粹是自己食用後的體驗分享,絕非商業性質,僅供參考。若螢幕前的你和我有相似的困擾,建議先去找專科醫師看診,聽聽主治大夫的看法。

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相關資訊:
*永真生技官方網站
https://bit.ly/2RzqDjV
*提升睡眠品質|幫助入睡(30粒)
https://bit.ly/3geIXsZ

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