怎麼吃對自己和家人最好，這是一家之「煮」最傷腦筋的事。早餐急著趕時間上課、上班，一盒牛奶、一個麵包（饅頭），是最簡單方便攜帶的吃法，可是，長時間下來，營養真的會失衡。今天，就來和大家推薦我跟吃了近半年以無蛋、無奶、無油、少鹽、少糖、老麵製作全素軟法--70號窯烤麵包大雅店。 對於美食，口耳相傳的小道消息，可信度總大於廣告，這是我積累多年經驗所得；相較於名人、網紅，自己沒下過廚推薦的代言品，我更相信...